AIRシリーズ

マスクの耳ひも・ゴムでかぶれる・かゆくなる原因と対策。耳や頬の接触皮膚炎を防ぐ

2026.07.01 貴大加藤
マスクの耳ひも・ゴムでかぶれる・かゆくなる原因と対策。耳や頬の接触皮膚炎を防ぐ | Victorian Mask AIR

Victorian Mask — Column

マスクの耳ひも・
ゴムでかぶれる・
かゆくなる
原因と対策

マスクをつけていると、耳の後ろや頬が赤くなる・かゆくなる・ヒリヒリする——痛みではなく「かぶれ」に悩む人は少なくない。

マスクによるかぶれは、摩擦・蒸れ・素材への反応などが原因の「接触皮膚炎」であることが多い。この記事では、マスクでかぶれる原因と、肌にやさしく使うための対策を解説する。
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マスクでかぶれる
3つの原因

— 3 Causes of Mask Rash —

原因 内容
① 摩擦 マスクや耳ひもが肌にこすれて刺激になる
② 蒸れ 汗や湿気でふやけた肌はバリア機能が低下し荒れやすい
③ 素材への反応 不織布やゴムの素材が肌に合わず反応することがある

これらが単独または重なって、耳の後ろや頬に「接触皮膚炎」と呼ばれるかぶれを起こす。特に夏は蒸れが加わり、かぶれやすくなる。

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「痛い」と「かぶれる」は
違う

— Pain vs. Rash —

耳が「痛い」のは、主に耳ひもの圧迫による物理的な負担だ。一方「かぶれる(かゆい・赤い・ヒリヒリ)」のは、摩擦や素材への反応による肌トラブルで、原因が異なる。対策も変わってくるため、自分がどちらなのかを見分けることが大切だ。

症状 主な原因 対策の方向
耳が痛い 耳ひもの圧迫 幅広で柔らかい耳ひも・サイズ調整
かぶれ・かゆみ 摩擦・蒸れ・素材反応 肌にやさしい素材・蒸れ対策・保湿
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かぶれやすい人・部位

— Who and Where —

もともと肌が敏感な人、アトピー体質の人、乾燥肌の人は、マスクによるかぶれを起こしやすい傾向がある。かぶれやすい部位は、耳ひもが当たる耳の後ろ、マスクの縁が当たる頬やあご、ノーズワイヤー付近の鼻すじなどだ。

❝ かぶれの正体は
「摩擦 × 蒸れ × 素材」の
接触皮膚炎 ❞
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かぶれを防ぐ対策

— How to Prevent Rash —

  • 肌当たりのやわらかい素材のマスクを選ぶ
  • 通気性の高いマスクで蒸れを減らす
  • 汗をかいたらこまめに交換し、清潔を保つ
  • マスクの下の肌を保湿してバリア機能を守る
  • ゴムが直接当たって反応する場合は、当たり方を工夫する
⚠️ CAUTION

かゆみ・赤み・湿疹が続く、悪化する、水ぶくれができるなどの場合は、接触皮膚炎やアレルギーの可能性があります。自己判断で我慢や市販薬の使用を続けず、皮膚科医にご相談ください。本コラムは医療情報の提供を目的としていません。

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肌にやさしい
マスク選び

— Choosing a Gentle Mask —

3.2
Victorian Mask AIRシリーズの通気性
一般的な不織布マスクとの比較(圧力損失試験の結果)
※通気性3.2倍はAIRシリーズの特徴です

かぶれ対策では、摩擦・蒸れを減らし、肌にやさしいマスクを選ぶことが大切だ。Victorian Mask AIRは通気性3.2倍で蒸れにくく、ふやけによる肌荒れを抑えやすい。やわらかな肌当たりと幅広ソフト耳ひもで、摩擦や耳への負担も軽減。ダイヤモンド立体形状で肌との接触面積が少ないため、頬やあごへのこすれも抑えられる。マスクのかぶれが気になる方の選択肢のひとつだ。ただし症状が続く場合は皮膚科医にご相談ください。

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よくあるご質問

— Frequently Asked Questions —

Q. マスクでかぶれるのはなぜですか?
摩擦・蒸れ・素材への反応による接触皮膚炎が主な原因です。マスクや耳ひもが肌にこすれる、汗や湿気で肌がふやける、素材が肌に合わないなどが重なって起こります。
Q. 耳が痛いのとかぶれるのは同じですか?
違います。耳が痛いのは耳ひもの圧迫による物理的な負担、かぶれ(かゆみ・赤み)は摩擦や素材反応による肌トラブルです。原因が異なるため対策も変わります。
Q. かぶれを防ぐにはどうすればいいですか?
肌当たりのやわらかいマスクを選ぶ、通気性の高いマスクで蒸れを減らす、こまめに交換して清潔を保つ、マスクの下を保湿することが有効です。
Q. ゴム(耳ひも)でかゆくなります。
ゴム素材が肌に合わず反応している可能性があります。幅広で柔らかい耳ひものマスクに変える、当たり方を工夫するなどで軽減できることがあります。症状が続く場合は皮膚科医にご相談ください。
Q. 通気性3.2倍とはどういう意味ですか?
Victorian Mask AIRシリーズが一般的な不織布マスクと比較して約3.2倍の通気性を持つことを示しています(圧力損失試験の結果)。通気性3.2倍はAIRシリーズの特徴です。
Q. かぶれが治らないときは?
かゆみ・赤み・湿疹が続く、悪化する、水ぶくれができる場合は、接触皮膚炎やアレルギーの可能性があります。我慢せず皮膚科医にご相談ください。
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まとめ

— In Conclusion —

マスクのかぶれは、摩擦・蒸れ・素材への反応による接触皮膚炎であることが多い。耳の「痛い」とは原因が異なる。対策は、肌にやさしい素材・通気性で蒸れを減らす・こまめな交換・保湿が基本だ。

通気性3.2倍で蒸れにくく、やわらかな肌当たり・幅広ソフト耳ひものVictorian Mask AIRも、かぶれが気になる方の選択肢のひとつだ。症状が続く場合は皮膚科医にご相談ください。

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